2025-05

スポンサーリンク
運動療法

猫背・反り腰を整える簡単セルフケア|正しい姿勢リセット法と整体での根本改善

南草津のカイロシガ整体院が猫背・反り腰・自律神経の乱れをAI姿勢分析で根本ケア。自宅でできる簡単姿勢リセット法も動画で紹介。初回限定キャンペーン実施中!
生活習慣

痩せやすい体はホルモンで決まる?知らないと損する3つのポイント

食べていないのに太る理由は「ホルモンの乱れ」かもしれません。レプチン・グレリン・インスリンなど、痩せやすさに関わる3大ホルモンの働きをわかりやすく解説。ホルモンを整えて、無理のないダイエットを始めましょう。
運動療法

長座で腰が痛くなる原因とは?壁を使った簡単ストレッチで改善【草津市の整体院より】

長座で腰が痛い原因は骨盤の傾きかも?滋賀県草津市のカイロシガ整体院が、壁を使った簡単ストレッチと本格ケアをご紹介。
生活習慣

【保存版】ビタミンを効果的に摂るコツと失敗しないサプリ選び

ビタミンの基礎知識をわかりやすく解説!水溶性・脂溶性ビタミンの違いや、効果的な摂り方、サプリメント選びの注意点を紹介。正しいビタミン生活で健康をサポートしましょう。
カイロプラクティック

胃痛の原因は背骨?薬では治らない自律神経と胸椎の関係を解説

慢性胃痛の原因は胸椎の歪みと自律神経の乱れかも。整体で根本改善し、薬に頼らない健康な体を取り戻しましょう。