生活習慣 夏の紫外線ダメージで秋に肌荒れ？整体でできる根本ケアと予防法
夏に浴びた紫外線ダメージは秋に肌荒れやシミ・シワとなって現れます。スキンケアだけでは不十分。整体で呼吸や血流、自律神経を整えることで、体の内側から回復力を高める方法を紹介します。
自律神経ケア
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カイロプラクティック 「夏冷え」が不調の原因に？体の内側から整える“体質改善”整体のすすめ
夏の不調は“冷え”が原因かもしれません。クーラー・冷たい飲食・自律神経の乱れが引き起こす「夏冷え」。体の内側から整える整体で、体質改善と夏バテ・夏風邪予防を始めましょう。
カイロプラクティック 夏バテ・冷房疲れを整体とセルフケアで改善｜滋賀・南草津のカイロシガ整体院
冷房疲れや夏バテで体がだるい、眠れない…。そんな悩みを整体で根本から改善しませんか？滋賀・南草津のカイロシガ整体院が自律神経を整え、軽やかな夏をサポートします。
運動療法 猫背・反り腰を整える簡単セルフケア｜正しい姿勢リセット法と整体での根本改善
南草津のカイロシガ整体院が猫背・反り腰・自律神経の乱れをAI姿勢分析で根本ケア。自宅でできる簡単姿勢リセット法も動画で紹介。初回限定キャンペーン実施中！
生活習慣 痩せやすい体はホルモンで決まる？知らないと損する3つのポイント
食べていないのに太る理由は「ホルモンの乱れ」かもしれません。レプチン・グレリン・インスリンなど、痩せやすさに関わる3大ホルモンの働きをわかりやすく解説。ホルモンを整えて、無理のないダイエットを始めましょう。
運動療法 長座で腰が痛くなる原因とは？壁を使った簡単ストレッチで改善【草津市の整体院より】
長座で腰が痛い原因は骨盤の傾きかも？滋賀県草津市のカイロシガ整体院が、壁を使った簡単ストレッチと本格ケアをご紹介。