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肩こり改善

Stiff shoulder

肩こり改善

肩こりが続くと・・・

肩こりがひどいのにもかかわらず、「自分の肩こりはなかなか改善されない…」と諦めていませんか?
実は、日本人の3人に2人が肩こりに悩まされています。肩こりがひどくなると、薬や痛み止めを頼りにする人も多く、さらに、肩こりがイライラやストレスを引き起こすことも珍しくありません。
肩こりは仕事や育児、日常生活に支障をきたし、パフォーマンスの低下につながることもあります。また、肩こりにはさまざまな種類があり、中には深刻な病気の兆候が見逃されることもあります。そのため、正確な分析が必要です。

女性の肩こりイメージ
問いかけるカイロプラクター

このようなお悩みはありませんか?

  • 慢性的な肩こり・首こりに悩ませている
  • 頭痛がひどく、常に頭痛薬を携帯している
  • 病院でレントゲン・MRIなどの検査で異常が見つからない
  • マッサージを受けてもすぐ元に戻る
  • 腕や手にしびれを感じる
  • ひどい時は吐き気や抑うつ症状もでる
  • 肩こりが気になり、なかなか寝付けない

肩こりの根本的な原因とは?

「肩こり」と言っても、その原因や種類は様々です。単に筋肉の緊張やこりだけでなく、頚椎症など頸椎まわりの神経・骨格系の問題や、内蔵疾患に伴う腰痛やストレス、自律神経の乱れからも引き起こされることがあります。それぞれの症状や原因に応じて、適切なアプローチが必要です。

働く女性の肩こりイメージ

肩こりを感じる原因は、神経の働きが悪化することですが、その背景には何があるのでしょうか?
それは背骨や骨盤の歪みが原因と考えております。
これらのゆがみから筋肉に負担をかけ、肩こりを引き起こす事が考えられ、近年では、デスクワークによる肩こりが特に増加しています。長時間の座位や同じ姿勢を続けることで、肩や首の筋肉が緊張し、血流が悪くなるため、肩こりが生じやすくなります。

肩こりのメカニズムにおける説明図

人体の神経は、脳から発し、背骨や仙骨内の通路を通って、筋肉、関節、血管、内臓に至ります。通常、これは問題ないですが、背骨や仙骨の歪みがあると、神経通路が狭くなり、神経を圧迫することがあります。実際、身体の痛みは皮膚や骨ではなく、神経から発せられるものであるので、神経が痛みを感じ、その情報を脳に伝えることで、私たちは痛みやしびれという感覚を経験します。

カイロシガ整体院で肩こり改善

肩甲骨調整のイメージ

カイロシガ整体院では、肩こりを根本的に解消するため、一時的な痛みの緩和に留まらず、症状の原因である神経の流れと姿勢を改善する施術を提供しています。
施術効果を最大限に引き出すためには、正確な原因の特定が欠かせません。
施術技術の高さだけでなく、正しい箇所を的確に施術することが必要です。
カイロシガ整体院では、肩こりの原因となる骨盤や背骨の歪み、神経の機能を評価し、問題のある部位に対して適切な施術を行います。

カイロシガ整体院が選ばれる理由

まずは下図をご覧ください。

生活習慣病へのプロセス

健康を妨げてしまう原因は様々ありますが、慢性病のプロセスを考えると、元をたどっていくと先天的な要因がない場合は上図のような要因が考えられます。

したがって健康の根本原因である生活習慣にアプローチする必要があります。
カイロシガ整体院では、①の「生活習慣の乱れ」を改善する生活習慣改善アドバイスと、②の「骨盤・背骨の歪み」を整える施術・セルフケアのアドバイスにより、健康を妨げる原因を根本から改善します。

セルフケアについて

カイロプラクティックでは技術と共に重要な役割を担っているのが「セルフケア」です。
睡眠療法・運動療法・栄養療法の3つからなり、患者様個々の状態に応じて、完全にカスタマイズされたプランを提供いたします。

睡眠療法

不眠の方はもちろんですが、睡眠中に回復されるべきホルモンや細胞などが回復しないまま起床し、朝がだるい、憂鬱だ。なんてことは少なくありません。

こういった睡眠環境を改善するため、寝具などを見直し、傷んだ細胞をその日のうちに修復させ、疲れ・体の歪みを取り除く必要があるため、カイロプラクターはそれらのアドバイスを実施しております。

睡眠中の女性イラスト

運動療法

普段、悪い姿勢のまま運動をすると、筋肉のつくバランスも前後左右、バラバラになってしまいます。

それらを改善するために、ボディコントロールバンドやあおたけ運動枕などを使用し、施術後の姿勢維持、また姿勢改善につながります。

運動中の女性イラスト

栄養療法

飽食の時代で生きている我々でありますが、意外と質的栄養失調に陥っている方は少なくありません。(質的栄養失調とは「糖質過多+タンパク質不足+脂肪酸不足+ビタミン不足+ミネラル不足」のこと)

意識してもなかなかとれない栄養素を補うために自分に合わせたサプリメントを摂取する必要があります。

カイロプラクターは施術時にこれらを提案いたしております

サプリメントイメージ

肩こりの事ならカイロシガ整体院へ

カイロシガ整体院は、肩こりの改善を得意とした施術を提供しています。当院は患者様の体全体を丁寧に検査し、その状態に合わせた効果的な施術を行います。
身体のゆがみを整え、筋肉の緊張をほぐすことで、痛みを和らげ、症状を改善します。また、再発を防ぐためにも、肩こりの根本的な原因を見極めることに注力しています。
仕事や家事に集中できない、マッサージだけでは一時的な緩和しか得られないといったお悩みにも、解決の手助けをいたします。慢性的な肩こりにも効果を発揮しますので、ぜひ当院にお任せください。

campaign

初回限定キャンペーン!

初回限定キャンペーン画像

WEBからのご予約の方に限り

キャンペーン価格 4,000円 (税込)

通常・6,500円 (税込)
(初回検査料/1,500円 + 施術料/ 5,000円)

所要時間 : 90分(ご希望によって時間は短縮できます)

カウンセリング、AI姿勢診断・整形外科的テスト・各種検査、骨盤調整、全身調整、生活習慣のアドバイスなど。

mobile services

出張施術のお知らせ

カイロシガ整体院では、個人の方や企業様向けに、出張での施術サービスを提供しています。

「施術を受けたいけれど・・・」。身体に不調があるけど育児で子どもから目が離せない方、お身体が不自由で通院できないという方、仕事で疲れがたまっているけど移動時間がもったいないという方も、出張費は無料なので安心してご利用いただけます。

また、企業様向けには、福利厚生として従業員の健康管理に役立つ施術プランもご用意しています。従業員のストレス解消やモチベーション向上に効果的です。出張施術をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。

出張エリア : 当院より片道10km圏内
出張費 : 無料

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出張中の院長
ACCESS

アクセス・当院概要

カイロシガ整体院・アクセス

住所: 〒525-0059 滋賀県草津市野路4-10-9

受付電話番号: 090-9117-0499

Email: info@chiroshiga.com

営業時間: 9:00~20:00

定休日: 不定休

駐車場: あり

moriyama salon

守山院のご案内

カイロシガ整体院は滋賀県守山市にもサロンを設けており、こちらでも施術の予約受付をしております。
守山院へのアクセスが良い方は是非ご利用ください。
また、守山院での施術をご希望の際は、お電話・LINEまたは下記お問い合わせフォームよりご予約お願いいたします。
(※守山院では予約フォームでの受付はいたしておりません。)

住所 : 〒524-0022 滋賀県守山市守山6丁目1-6 石角ビル2F 202(守山市役所近く)
予約受付電話 : 090-9117-0499
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